KINDERWUNSCH
Optimale Vorbereitung auf DIE Schwangerschaft
Der Wunsch, ein Kind zu bekommen, ist für viele Frauen ein großer Schritt in ihrem Leben. Dabei geht es nicht nur um den richtigen Zeitpunkt, sondern auch um die Gesundheit des Körpers – und das noch bevor die Schwangerschaft überhaupt beginnt. Eine umfassende Vorbereitung kann die Chancen auf eine erfolgreiche Befruchtung und eine gesunde Schwangerschaft deutlich erhöhen.
führen.
Es gibt viele Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen, und einer der wichtigsten Aspekte ist die Kenntnis der eigenen Laborwerte. Diese geben wertvolle Hinweise darauf, ob im Körper alles im Gleichgewicht ist und ob möglicherweise Nährstoffmängel oder hormonelle Ungleichgewichte vorliegen, die den Kinderwunsch erschweren könnten. In unserem Institut bieten wir eine kompetente Beratung und individuelle Therapie, die speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, um Ihre Fruchtbarkeit optimal zu unterstützen.
Warum sind Laborwerte in der Schwangerschaftsplanung so wichtig?
Die rechtzeitige Überprüfung bestimmter Laborwerte kann dabei helfen, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und gezielt entgegenzuwirken. Dies betrifft nicht nur hormonelle Faktoren, sondern auch Mikronährstoffe, die für eine gesunde Schwangerschaft und die Entwicklung des Kindes unerlässlich sind.
Vitamin-D-Status
Vitamin D ist nicht nur für die allgemeine Gesundheit von Bedeutung, sondern auch für die Fruchtbarkeit und den Verlauf der Schwangerschaft. Ein optimaler Vitamin-D-Spiegel fördert die Einnistung des befruchteten Eis und unterstützt das Wachstum des Kindes während der Schwangerschaft. Vitamin D reguliert auch wichtige Hormone der Plazenta und kann entzündungsfördernde Botenstoffe (Zytokine) in Schach halten, was das Risiko für Frühgeburten und Schwangerschaftskomplikationen senkt. Ideal ist ein Wert von 60-80 ng/ml, da er im mittleren bis oberen Normbereich liegt und die Fruchtbarkeit unterstützt. Es ist wichtig, dass Vitamin D in Kombination mit ausreichend Magnesium und Vitamin A eingenommen wird, da diese Nährstoffe seine Wirkung im Körper optimieren.
Progesteron
Progesteron ist ein weiteres Hormon, das eine zentrale Rolle in der Schwangerschaftsvorbereitung spielt. Es ist entscheidend für die Stabilität der Schwangerschaft und für den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut, die für die Einnistung des befruchteten Eis notwendig ist. Ein Mangel an Progesteron, der oft schon ab dem 30. Lebensjahr auftreten kann, wird durch Mikronährstoffe wie B-Vitamine, Magnesium, Zink und Omega-3-Fettsäuren unterstützt. Besonders hervorzuheben ist, dass chronischer Stress den Progesteronspiegel negativ beeinflussen kann, da Stresshormone wie Cortisol auf dieselbe Weise im Körper hergestellt werden. Ein gesunder Progesteronspiegel ist daher entscheidend, um den Zyklus in Balance zu halten und die Voraussetzungen für eine Schwangerschaft zu schaffen.
Fettsäureprofil und Omega-3-Index
Ein weiteres wichtiges Element für die Schwangerschaftsvorbereitung ist das Fettsäureprofil, insbesondere der Omega-3-Index. Omega-3-Fettsäuren wie DHA und EPA sind für die Eizellreifung und eine gute Spermienqualität entscheidend. DHA ist in der zweiten Schwangerschaftshälfte besonders wichtig, da es die gesunde Entwicklung des Gehirns des Ungeborenen fördert. Eine ausgewogene Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren trägt also nicht nur zur Fertilität bei, sondern sorgt auch für eine gute Entwicklung des Kindes nach der Empfängnis.
Mikrobiom/Stuhlflora
Ein oft unterschätzter Faktor, der jedoch eine große Rolle bei der Fruchtbarkeit spielt, ist das Mikrobiom – die Zusammensetzung der Bakterien in unserem Darm. Ein gesunder Darm ist von großer Bedeutung, um den Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen. Eine schlechte Darmflora kann zu chronischen Entzündungen führen, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Auch die Scheidenflora ist eng mit dem Mikrobiom verbunden, und ein gestörter pH-Wert in der Scheide kann die Empfängnisfähigkeit beeinflussen. Ein gut funktionierendes Mikrobiom sorgt dafür, dass sowohl die Mutter als auch das Kind mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt werden.
Homocystein: Die Basis für eine gesunde Schwangerschaft
Homocystein ist eine Substanz, die durch den Stoffwechsel entsteht. Wenn der Wert erhöht ist, kann dies die Blutgefäße schädigen und die Durchblutung der Plazenta beeinträchtigen – ein Risiko für Fehlgeburten und Komplikationen wie Präeklampsie. Mit einer gezielten Zufuhr von B-Vitaminen wie B6, B12 und Folsäure lässt sich der Homocysteinspiegel oft erfolgreich regulieren.
HOMA-Index: Ein Blick auf den Blutzuckerstoffwechsel
Der HOMA-Index gibt Aufschluss über die Insulinresistenz, also wie gut Ihr Körper Zucker verarbeitet. Eine Insulinresistenz kann auf ein erhöhtes Risiko für Schwangerschaftsdiabetes hindeuten, der sowohl für Mutter als auch Kind gefährlich werden kann. Mit einfachen Anpassungen in der Ernährung oder gezielter Therapie lässt sich hier viel bewirken.
Ferritin: Der Eisenspeicher im Fokus
Eisen ist für die Blutbildung unverzichtbar – nicht nur für Sie, sondern auch für Ihr Baby. Niedrige Ferritinwerte deuten auf einen Eisenmangel hin, der während der Schwangerschaft schnell zu Erschöpfung und Anämie führen kann. Regelmäßige Kontrollen und eine angepasste Eisenaufnahme schaffen hier Abhilfe.
Kryptopyrrol: Ein versteckter Hinweis auf Nährstoffmängel
Erhöhte Kryptopyrrolwerte im Urin weisen auf einen Mangel an Zink und Vitamin B6 hin. Beide Nährstoffe sind essenziell für die Zellteilung, die Hormonproduktion und die gesunde Entwicklung des Babys. Eine einfache Analyse kann diesen Mangel aufdecken und gezielt behandeln.
Die beste Grundlage für eine Schwangerschaft
Die Vorbereitung auf eine Schwangerschaft ist mehr als nur der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten oder das Absetzen von Verhütungsmitteln. Eine gezielte Überprüfung der Laborwerte und eine optimale Versorgung mit Mikronährstoffen können die Chancen auf eine erfolgreiche Befruchtung und eine gesunde Schwangerschaft erheblich steigern. Wenn Sie sich in unserem Institut beraten lassen, erhalten Sie eine individuell auf Sie abgestimmte Therapie, die Ihre Gesundheit und Fruchtbarkeit optimal unterstützt.
Nehmen Sie sich die Zeit, um sich optimal auf Ihre Schwangerschaft vorzubereiten – Ihr Körper und Ihr zukünftiges Kind werden es Ihnen danken.
Sie wünschen sich ein Kind?
Ob Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, oder sich bestmöglich auf eine Schwangerschaft vorbereiten möchten – wir sind für Sie da.
Nutzen Sie medizinisch fundierte Beratung und individuelle Unterstützung, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen und Ihren Körper optimal vorzubereiten.
Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt gehen. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein persönliches Gespräch – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Wunschkind!
Interessiert an einer persönlichen und individuellen Betreuung?
Dann melden Sie sich bitte an:
Rezeption
Tel.: 02291 - 809540